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在公園里有兩個人，其中一個人把蘇打水倒掉，然后說它不喜歡喝添加了玉米糖漿的蘇打水。而另外一個人說，玉米糖漿是天然和溫和的，因此是一種健康的飲食。

其中一個人的說法是錯誤的，事實上高果糖玉米糖漿不是天然的。它已經過了化學改變，以加強其甜度。因此，它顯然不是一個健康的飲食習慣。研究表明，高果糖玉米糖漿（ 簡稱HFCs ）的副作用可能會損害身體器官，引起，并產生抵抗，導致。

這種流行甜味劑的致命真相

食品制造商喜歡玉米糖漿，因為它便宜，而且可以具有更長的保質期。但遺憾的是它進入身體后，對健康沒有任何好處。這種糖擾亂代謝，并造成患的高風險。

曾經有一個時期，醫生曾經建議人食用這種果糖，因為身體對它的吸收很緩慢。它也不會造成。但事實證明，這些好處的背后隱藏著巨大的危險性。